陈皮属于理气类中药,主要作用是理顺气机最安全的线上配资平台,消除胀满。它性质温和,归于肺经和脾经,对于腹部胀满、食欲不振、咳嗽多痰都有帮助。
孩子反复鼻炎、腺样体肥大,很多时候和脾胃功能不好有关。脾胃虚弱,容易生湿生痰,进而影响呼吸系统。
通过健脾理气、化痰祛湿的方法,不少孩子的鼻塞、打呼噜问题可以得到改善。
对于脾胃虚弱、湿气偏重的孩子,陈皮是一味理想的调理药材。
今天,邀请到儿科专家陈治珍,给大家分享5种陈皮搭配,适合三岁以上孩子作为日常辅助调理使用。
五种陈皮实用搭配
1、陈皮乌梅水
陈皮搭配乌梅,适合秋冬季节孩子出现腹部胀满、虚热口渴的情况。
展开剩余67%陈皮能理气健脾,乌梅则有助于生津止渴,促进消化液分泌。加入适量山楂和甘草,口感更佳,也能帮助改善食欲不振问题。
2、陈皮山楂水
这个搭配特别适合脾虚积食的孩子,尤其是那些有口臭、食欲不佳、腹胀打嗝表现的孩子。
陈皮能理顺气机,山楂帮助消化,两者结合能有效缓解积食和消化不良。可以加入苹果和红枣一同煮水,味道更容易被孩子接受。
3、陈皮金银花水
金银花性质偏凉,归于肺、心、胃经,能够疏散风热、清热解毒。与陈皮搭配,可以缓解因内热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等问题。
由于金银花性寒,不建议长期大量服用,用量应比陈皮少一些。
4、陈皮党参水
适合脾胃气虚导致湿气内停、腹胀消化不良的情况。陈皮主要负责理气燥湿,而党参是专门补益脾气的药材,两者相辅相成,既能补气又能化湿。
5、陈皮茯苓水
这个组合针对脾虚食少、咳嗽痰多、不愿吃饭、腹部胀满的孩子。陈皮燥湿化痰、理气健脾,茯苓则健脾利水,共同帮助身体排除多余湿气。
使用注意:
每样食材用量宜少,陈皮一般3克左右,其他食材5-6克即可。 金银花性寒,不建议长期连续使用。 如果孩子属于阴虚或容易上火体质,陈皮慎用。脾胃好,湿气除,孩子的抵抗力自然会提升。希望这些小方法,能帮孩子更好地度过换季期,少生病,更健康!
最后提醒:食疗仅作为日常辅助,不可代替治疗。确诊鼻炎、腺样体肥大的孩子最安全的线上配资平台,仍需在医生指导下系统调理。
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